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Teatro sobre gestão do estresse na ICTSI

Apresentações fizeram parte da campanha Setembro Amarelo

Depois do sucesso das apresentações para comemorar o Dia do Meio Ambiente, em junho, voltamos a ITCSI, dessa vez para falar sobre gestão de estresse. Com a esquete teatral Abelardo, o Colaborador Estressado, rodamos diversos setores da empresa, administrativos e operacionais, realizando encenações curtas, sem interferir na rotina de trabalho.

O texto, bem humorado, dá dicas do que deve ser feito para reduzir situações de estresse. Por exemplo, se dívidas são motivos de esgotamento mental, o melhor a fazer é aprender a gerir o dinheiro, realizando controle de gastos. Alimentação saudável e atividades físicas também são excelente maneiras de reduzir os problemas causados pelo estresse.

O teatro, de forma lúdica e divertida, é uma excelente ferramenta para levar conhecimento ao público e estimular mudanças positiva.

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